TIPS BERCINTA TAHAN LAMA

Bagaimana cara menambah
ukuran, kekuatan dan stamina
untuk ereksi? Tentu ini jadi
pertanyaan yang berlangsung
terus-menerus bagi kaum pria.

Ada perlakukan yang tiada
akhir, berbagai obat-obatan
juga peralatan, yang mengkalim
mampu membantu memompakan
volume. Selain itu, beberapa
solusi yang berbeda dengan
cara menggunakan teknik
menahan air juga ditawarkan.
Namun pada kenyataannya, kita
diberkati dengan apapun yang
telah diberikan Tuhan pada kita.
Jadi kita semua boleh berupaya
dengan memaksimalkan apa
yang telah kita miliki. Berikut
kami berikan beberapa tips
realistis di bawah ini, dimana
ada beberapa usaha yang mesti
Anda lakukan agar dapat
mendapat ereksi maksimum. Tips
berikut bisa jadi cara mudah
saat Anda bercumbu rayu, dan
siap melakukan hubungan seks.
Dengan perlakukan yang tepat
Mr P dapat melakukan
penjelajahan, dan Anda bukan
hanya sekedar jadi pria yang
mampu melakukan 'sekali
gerakan.'

Makanan yang Bagus

Menumbuhkan ereksi secara
besar-besaran merupakan
masalah bagi tubuh Anda. Darah
dan horomon menafsirkan
nutrisi yang bermanfaat. Jadi
nutrisi yang bagus merupakan
kunci untuk mendapatkan seks
berlipat ganda. Karbohidrat,
bermnafaat untuk membangun
balok energi, yang esensial.
Seksual kita membutuhkan
makanan karbohidrat dan
beragam dari jenis ini. Pasta dan
roti merupakan sumber
karbohidrat penuh. Anda juga
perlu mengkonsumsi zat besi
setiap hari. Zat besi merupakan
bahan vital dalam testosterone,
cairan air mani dan sperma.
Anda dapat menemukan sumber
mineral ini dari seafood, kacang
polong dan kacang-kacangan.
Atau untuk lebih praktisnya
Anda dapat membeli suplemen
zat besi.
Hindari makan berlebih sebelum
melakukan hubungan seks. Jika
Anda makan malam berdua,
jangan menyantap menu
makanan dari daging dan minum
anggur plus makanan penutup,
setidaknya jika Anda berencana
melakukan hubungan seks
setelah acara makan malam.
Usahakan menyantap makanan
sejam sebelum melakukan
hubungan seks supaya proses
pencernaan berjalan dengan
sempurna.

Posisi Yang Tepat

Posisi dalam melakukan
hubungan seks dimana pihak
pria yang berada di atas -
seperti posisi missionary dan
doggy style - memberikan
keuntungan lebih pada pria,
lantaran posisi ini memacu aliran
darah dan memberikan ereksi
yang tahan lama dan kuat. Jadi
jangan lakukan posisi dimana
wanita di atas pada sesi awal
hubungan seksual. Sentakan
gravitasinya akan mengeluarkan
aliran darah dari ereksi Anda.
Posisi wanita diatas juga
membuatnya mengendalikan
gerakan, jadi juga dan ini bisa
membuat pria kehilangan
kontrol yang lebih baik pada
penetrasi.

Kurangi Kepekaan Agar Tahan
Lama

Cara klasik untuk mengurangi
kepekaan berlebih adalah
menggunakan kondom. Tapi jika
Anda tak ingin menggunakan
kondom saat melakukan
hubungan intim dengan
pasangan, Anda dapat mencoba
cara lain. Sesekali keluarkan Mr
P dari Ms V saat Anda merasa
akan mencapai klimaks. Trik ini
berguna untuk mengalihkan
pikiran Anda sejanak untuk
menghindari ejakulasi terlalu
awal, namun tak mengurangi
kekuatan ereksi.

Atur Pengobatan Yang Sedang
Anda Jalani

Pengobatan untuk beberapa
penyakit seperti depresi, phobia
dan kegelisahan saat ini biasa
digunakan oleh dokter. namun,
pengobatan semacam ini bisa
mengakibatkan sulitnya ereksi.
Jika Anda mengkonsumsi obat
semacam ini, konsultasikan
dengan dokter untuk
memastikan Anda tidak
mendapat resep berlebih, yang
mengakibatkan matinya
kehidupan seksual Anda.

Simpan Kekuatan

Jangan membuat diri Anda
kelelahan di sesi awal saat
melakukan hubungan intim.
Terlalu lelah disesi awal dapat
mengakibatkan ereksi jadi
lembek. Jadi ukur bats
kekuatan Anda.

Tak Perlu Gugup

Terlalu gelisah dan gugup justru
dapat membuat ereksi Anda
melembek. Namun sayangnya,
seks seringkali berhubungan
dengan hasil yang
menggelisahkan, jika itu terkait
dengan image tubuh yang
negatif. Seperti saat Anda
pertama kali melakukan
hubungan seksual dengan
pasangan, sudah tentu Anda
dihantui kegelisahan. Sebaiknya
temukan cara untuk membuat
diri Anda merasa nyaman jika
Anda dihinggapai rasa gugup
saat hendak melakukan
hubungan seksual.

Latihan Perut

Lakukan latihan perut. Gerakan
ini memiliki andil dalam
membantu otot perut Anda
mempertahankan ereksi. Selain
itu, dengan postur tubuh yang
bagus percaya diri Anda
semakin bertambah. Selian
latihan perut, Anda juga bisa
melakukan latihan kegel untuk
Mr P. Meski hal ini tak terbukti
dapat memperbesar ukurannya,
tetapi bisa membantu
mempertahankan ereksi
berlangsung lebih lama.

Jangan Merokok Dan Minum
Beralkohol Berlebih

Merokok membuat sirkulasi
darah jadi buruk, dan saat Anda
ingin melakukan hubungan
seksual, sangat dibutuhkan
aliran darah yang lancar. Jadi
jika Anda ingin kehidupan seks
yang selalu panas, ini sebuah
alasan kuat untuk
menghentikan kebiasaan
merokok. Minum minuman
beralkohol terlalu banyak juga
berpengaruh pada prostat Anda.

Ok saatnya action!